Kutyás Önismeret
Gyengéd belső munka bundás tanítóddal
Te is szoktál kutyusoddal beszélgetni?
Ugye, hogy olyan, mintha még válaszolna is neked?
Ha ez a párbeszéd számodra is mindennapos és teljesen természetes, akkor a ti kapcsolatotok igazán bensőséges. Ez csodás hír, hiszen ez a szép kötelék a belső munkádat is támogathatja. Ebben a folyamatban egy különleges módon kapcsolódhatsz kutyusoddal, hogy megtapasztald önmagad úgy, ahogyan ő érzékel téged: tisztán, őszintén, ítélkezésektől mentesen.
A Kutyás Önismeret egy általam kidolgozott egyedülálló folyamat, ami a saját megéléseimre és szakmai tapasztalataimra épül. Dolgozhatunk egy számodra fontos témán, miközben ott van veled ez a szeretetteljes iránytű, aki finoman felhangosítja a szíved útmutatásait. Közösen oldjuk a blokkokat, korlátozó mintákat, és szükség esetén kutyádat is tisztítjuk energetikailag.
Ha úgy érzed jó helyen jársz, ez az út most nyitva áll előttetek.
Kinek lehet hasznos a Kutyás Önismeret?
Szívből ajánlom ezt a folyamatot mindazoknak, akik:
Érzik, hogy kapcsolatuk kutyájukkal több, mint hétköznapi együttélés – egy olyan mély kötelék, ahol kedvenced finoman tükrözi a belső állapotodat, érzéseidet és rejtett mintáidat
Nyitottak a belső fejlődésre, és szeretnének rálátni saját működésükre egy ítélkezésektől mentes, szeretetteljes térben
Önelfogadást, önszeretetet és önbizalmat szeretnének építeni
Hisznek abban, hogy kutyájuk nem csak társ, hanem gyengéd visszatükrözője is a belső világuknak, és szívesen használják ezt a finom tükröt arra, hogy meglássák a blokkokat, korlátokat vagy rejtett erőforrásaikat benne
- Szeretnének a felszín mögé nézni és megérteni, mi zajlik bennük, amit nem egyedül, hanem kutyájuk szerető jelenlétével kívánják megélni
GYIK
1. Milyen egy Kutyás Önismeret alkalom?
A Kutyás Önismeret nem kutyakiképzés és nem viselkedésterápia.
A folyamat során egy nyugodt, ellazult állapotban kapcsolódsz önmagadhoz és a kutyádhoz. Kérdésekkel és figyelmes kíséréssel segítelek abban, hogy felismerj olyan érzéseket, belső mintázatokat vagy összefüggéseket, amelyek a hétköznapok rohanásában gyakran rejtve maradnak.
Minden alkalom más és más, hiszen minden ember egyedi, és nincs két egyforma kutya-gazdi kapcsolat sem.
Nincsen tehát egy előre megírt forgatókönyv, amit szigorúan követni kellene. A folyamat mindig abból bontakozik ki, ami benned, kutyusodban és kettőtök kapcsolatában jelen van.
2. Miért a kutyáddal?
A kutyáink sokkal többet érzékelnek belőlünk, mint gondolnánk.
A velük való kapcsolat gyakran olyan oldalunkat is megmutatja, amelyeket emberi kapcsolatainkban nehezebben veszünk észre.
A kutya nem elemez, nem ítélkezik és nem akar megváltoztatni minket. Egyszerűen csak jelen van, az ő teljes elfogadásával, tisztaságával és szeretetével.
Ez a kapcsolódás sok ember számára biztonságos utat nyit az önmagával való mélyebb találkozás felé akkor is, ha egyébként más úton ez falakba ütközne.
3. Milyen témákkal érdemes érkezni?
Sokan érkeznek hozzám például:
- önbizalomhiánnyal,
- döntési nehézségekkel,
- visszatérő kapcsolati helyzetekkel,
- elakadásokkal,
- stresszel,
- önértékelési kérdésekkel,
- vagy egyszerűen azért, mert szeretnék jobban megérteni az önmagukat és a kutyájukkal való kapcsolatukat.
4. Kell ehhez valamilyen előképzettség?
Nem.
Nem szükséges spirituálisnak lenned, meditációs/önismereti tapasztalattal rendelkezned vagy bármilyen különleges előképzettséggel érkezned. Itt most nem kell "jól csinálnod" semmit. A folyamatot végig vezetem, és mindig abból indulunk ki, ahol éppen tartasz.
Elég, ha nyitott vagy arra, hogy elmélyült figyelmet szentelj önmagadnak és annak a kapcsolatnak, amely közted és a kutyád között él.
5. Mi történik, ha a kutyám nehezen tud megnyugodni?
A folyamatot azoknak a gazdiknak és kutyáiknak ajánlom, akik képesek egy nyugodt, biztonságos térben együtt időzni és kapcsolódni egymáshoz, hiszen a Kutyás Önismeret alapja egy ellazult, befelé figyelő állapot. Az természetes, ha bundás barátod időnként helyet változtat, finoman megmozdul, de akár el is aludhat közben.
Ha azonban kutyusod nagyon izgatott, stresszes vagy folyamatosan a környezetére figyel helyetted, akkor nehezebbé válhat számodra a befelé fordulás és az önismereti munka. A személyes jelenlét mellett lehetőség van online is részt venni a foglalkozáson, ami már önmagában megnyugvást jelent a számára.
Ha bizonytalan vagy abban, hogy a kutyád számára megfelelő-e ez a helyzet, jelentkezés előtt nyugodtan keress meg, és együtt megnézzük, hogy ez a folyamat most megfelelő-e számotokra.
6. Az én segítői szerepem a folyamatban
A Kutyás Önismeret nem egy előre legyártott forgatókönyv apján történik.
Munkám során ötvözöm a közel egy évtizedes segítői és kutyákkal kapcsolatos tapasztalataimat és azt a finom érzékelést és intuíciót, amellyel a folyamat során megjelenő érzelmi és kapcsolati mintázatokat követem.
Nem fogom megmondani, hogy mit kell látnod vagy érezned.
Abban támogatlak, hogy saját felismeréseidhez juss el egy biztonságos, elfogadó térben.
7. Mire számíthatok egy alkalom után?
Minden folyamat más, ezért az élmények és felismerések is egyediek.
Van, aki egy konkrét élethelyzetére kap új nézőpontot, más mélyebb önismereti felismerésekkel távozik, és olyan is van, aki a kutyájával való kapcsolatát érti meg új szemszögből.
A cél az, hogy közelebb kerülj önmagadhoz és ahhoz, ami most figyelmet kér benned.
Gyakran már egyetlen felismerés is képes elindítani egy változást. Olyan dolgokra láthatsz rá, amelyek eddig a háttérben működtek, és amelyek tudatosítása segíthet abban, hogy nagyobb tisztánlátással, nyugalommal vagy önbizalommal haladj tovább a saját utadon.
Sokan arról számolnak be, hogy az alkalom után nemcsak önmagukhoz, hanem a kutyájukhoz is közelebb érzik magukat, és olyan összefüggéseket értenek meg, amelyek korábban rejtve maradtak számukra.
Mancs a kézben, együtt az úton...
Nem számít, hogy te milyennek látod magad, számára tökéletes vagy
Önelfogadás, önbizalom, önbecsülés, önszeretet témájában ki más is adhatna nagyobb támogatást, mint az ember legjobb barátja, a kutya? Ezt a megtartó erőt fogjuk most felhasználni a tudatosodásodra, oldódásra és emelkedésedre. Szeretettel ajánlom ezt az önismereti utat ha úgy érzed fejlődni szeretnél ezekben a témákban, melyekben kutyusod is alig várja, hogy a segítségedre legyen.
"Köszi jól vagyok, minden rendben"
Szerinted a kutyád is így gondolja?
A barátaink, kollégáink, családtagjaink érdeklődésére lehet, hogy könnyen adunk egy ilyen gyors és semmitmondó választ, ám kutyádat soha nem csaphatod be. Ő pontosan tudja, mi van épp benned. A kutyánk érzi minden apró rezdülésünket és, hogy mikor milyen állapotban vagyunk energetikailag. Ismeri a gondolatainkat, érzéseinket. Nem abban a formában, ahogyan mi kapcsolódunk belső világunkkal, hanem azokból a rezgésekből, amelyeket mindezek által kibocsátunk.
Kedvencünk tudja, ha épp egy nehéz napon vagyunk túl és egyetlen simogatás, ölelés során le is veszi rólunk a lehúzó energiákat. De ebben a folyamatban most nem erre fogjuk kérni kutyusunkat, inkább felmentjük őt az alól, hogy helyettünk vigye a terheket, amelyek akár meg is betegíthetik őt.
Azok a finom szenzorok
Ha tudatosan élsz együtt kis házi kedvenceddel, akkor bizonyára észrevetted már, hogy kutyád mennyire finoman érzékeli az aktuális lelki állapotodat és egyértelműen jelzi a benned zajló legapróbb változásokat is. Ami fölött te lehet, hogy könnyen elsiklasz, kutyusod jelzi, ha valami nem stimmel. Teszi mindezt egy feltétel nélküli, odaadó és végtelenül elfogadó térben, ami már önmagában is gyógyít téged nap, mint nap.
Még annál is többet tud neked segíteni, mint hitted volna
Ezt a gyönyörű, megtartó, szeretetteljes kapcsolatod fogjuk felhasználni arra, hogy jobban megismerd belső mozgatórugóidat egy olyan szemüvegen keresztül, amelyben nincsen ítélkezés, harag, neheztelés, csupán annak a képessége, hogy a legönzetlenebbül és feltételek nélkül adjon, adjon és adjon neked mind addig, amíg kicsi szíve érted dobog.
"Néhány angyal bundát választ szárnyak helyett"
Talán már te is érezted úgy, hogy nem véletlenül van az a kutyus melletted. Ő az a csodálatos lény az életedben, aki a legtisztábban tükrözi vissza belső világodat, hiszen teljesen ítélkezésektől mentesen szeret és elfogad téged. Ha aggódsz valamiért, ő aggódik érted. Ha szorongva mész el otthonról, ő félt téged odakint a nagy világban… és ha boldog vagy, ő örül neked, a te boldogságodnak.
Kutyád talán már most is tudja amit te még nem
Ebben az önismereti munkában most arra hívlak téged, hogy ezt a szépséges kapcsolatod felhasználva ráláss azon elakadásaidra, blokkjaidra amelyek eddig rejtve voltak előtted. A tudatosodás és az energiák finom munkája nyomán elkezdődhet a blokkjaid kioldása és az adott élethelyzetből való gyengéd elmozdulásod. A legszebb pedig, hogy ahogyan emelkedsz és nyílik a szíved a Magasabb Tudatosság felé, kutyusod is veled tisztul, hiszen egyek vagytok.
"A kutyám mondta meg hol is a "probléma" vagy az "elakadás" vagyis igazából a feladat amin dolgozni kell. Ő ismer a legjobban, és ő az aki igazán tökéletesnek lát, és ez az az érzés amit ott erőteljesen közvetített felém, hogy tökéletes vagyok úgy ahogy vagyok, legyek hát saját magamnak is az..."
Ezt a felismerést egy kedves résztvevő osztotta meg a Kutyás Önismeret foglalkozásunk után. Hát nem csodálatos, hogy egy amúgy önbizalomhiánnyal küzdő gazdi számára mit mutat a kutyusa? A hölggyel még sok közös folyamatunk volt és boldog vagyok, hogy azt láthatom, egyre inkább kiteljesedettebb életet él.
A teljes megosztást itt találod.
Ha kíváncsi vagy a további beszámolókra, itt olvasgathatsz közöttük.
Ha megszólított ez a gyengéd, mégis hatékony önfejlesztő, blokkoldó módszer, nem csak négylábú barátodhoz kerülhetsz közelebb általa, hanem önmagadhoz is.
Szeretettel várlak benneteket egy online beszélgetésre, hogy minden kötelezettség nélkül megnézzük, ez a ti utatok-e.
Pacsi, simi, ölelés :)
Gábor Diána
FONTOS TUDNIVALÓK! A FOGLALKOZÁSOK ÖNISMERETI JELLEGŰEK, NEM MINŐSÜLNEK PSZICHOTERÁPIÁNAK VAGY EGÉSZSÉGÜGYI SZOLGÁLTATÁSNAK ÉS NEM HELYETTESíTIK PSZICHOLÓGUS VAGY PSZICHIÁTER MUNKÁJÁT. KIZÁRÓLAG 18. ÉLETÉVÜKET BETÖLTÖTT, MENTÁLISAN ÉP, EGÉSZSÉGES SZEMÉLYEK VEHETNEK RÉSZT A PROGRAMOKON, MELYEK FÓKUSZA AZ ÖNISMERET FEJLESZTÉSE , A BELSŐ ÉLMÉNYEK TUDATOS MEGFIGYELÉSE, A STRESSZÉRZETEK CSÖKKENTÉSE ÉS TESTBEN-LÉLEKBEN TAPASZTALT MEGKÖNNYEBBÜLÉS. BŐVEBBEN: ÁSZF