Ötalkalmas önismereti út

Életed mélyebb rétegeinek felfedezése és oldása

Ha érzed, hogy több életterületeden is dolgoznál

Minden ember valamilyen elakadással érkezik hozzám. Amikor a jelen problémáitól elindulunk, a megoldás rendszerint egy korábbi életszakaszban gyökerezik. 

Ezek lehetnek:

• a magzatkori vagy születés élménnyel kapcsolatos tapasztalatok,
  

• a szülőkkel való kapcsolat mélyebb hatásai,
  

• a belső gyermek megélései,

• a generációkon átívelő korlátozó minták,

• vagy akár az előző életek karmikus lenyomatai.

Ezekre a rétegekre rakódnak rá a későbbi felnőtt élet tapasztalásai, és gyakran innen érthető meg igazán, miért ismétlődnek bizonyos kellemetlen helyzetek az életünkben.

A belső munka nem lineáris. A mi érdekünkben ezek a rétegek nem egyszerre kérnek figyelmet. Mindig csak annyi mutatkozik meg belőlük, amennyire abban a pillanatban biztonsággal rá tudunk nézni. 

Ez a folyamat abban segít, hogy ne csupán a felszínen megmutatkozó tünetekkel foglalkozz, hanem fokozatosan kapcsolódj a mögöttes mintákhoz, limitáló programokhoz és elkezdhesd gyengéden elengedni azokat.  

Időt hagyunk a belső átrendeződésnek

Bárhol is tartasz most a lélekfejlődésben és önismereti utadon haladva, alapvető igazság, hogy a fejlődésünk végtelen türelmet igényel. Mindenkinek megvan a természetes belső dinamikája, és vannak lépések, melyek szükségesek ahhoz, hogy jöhessen a következő. 

A tudatalattink tele van "bedobozolt" történetekkel. Kicsikkel, nagyobbakkal, kimondatlan emlékekkel, elfojtott érzésekkel. Ahhoz, hogy ezekhez a dobozokhoz hozzá tudjunk férni, önmagunkkal szemben türelemre, alázatra, elfogadásra van szükség és ha van rá kellő nyitottság, az Isteni kegyelem befogadására. Ha el tudjuk fogadni ezt a gyönyörű megtartó erőt, a számunkra legmegfelelőbb időben és módon segít felnyitni ezeket a dobozokat és kioldani a tartalmukat. 

A belső átrendeződés finoman bontakozik ki – nem lehet siettetni.
Ugyanakkor sokat segít, ha ezt a finom folyamatot tudatos jelenléttel és megtartó energiával támogatjuk. 

Ebben nyújt kísérést ez az ötalkalmas önismereti út. Egy olyan tér, ahol a változás nem erőfeszítésből történik, hanem fokozatosan, a saját belső ritmusodat tiszteletben tartva érik meg. 

Mi kér most figyelmet benned?

Hozhatsz egyetlen nagyobb témát, vagy több kisebbet is, melyek most nehézséget okoznak az életedben. Az oldal tematikájában az itt található területek közül választhatsz, és lépésről-lépésre végig megyünk azokon az életterületeken, amelyek most megakaszthatják életed áramlását. Sokan indulnak el párkapcsolati elakadásokkal, szülővel/testvérrel kapcsolatos konfliktusok  rendezése mentén, de haladhatunk teljesen egyedi, saját belső fókusz nyomán is. Mindig azzal érdemes foglalkozni, ami jelenleg a legnagyobb figyelmet kéri.

Hogyan dolgozunk együtt ebben a térben

A közös munka személyre szabott, rugalmasan alakítható, de megtartó keretek között zajlik, hogy a te tempódban, biztonságos és átlátható módon tudjunk haladni.

Erre számíthatsz:

Díjmentes első online konzultáció

Ez az első találkozás az online térben arról szól, hogy megnézd és beleérezhess abba, hogy mennyire illik hozzád ez az út. Az első alkalmunkon elmesélheted mi foglalkoztat most, min szeretnél dolgozni és felteheted a kérdéseidet. Ezt követően bármilyen kötelezettség nélkül eldöntheted, hogy az a szemlélet amiben dolgozom, és az az irány amely felé együtt elindulnánk, támogat-e téged.

5 alkalom - mély, fókuszált oldás

Ezt az öt alkalmat három hónapon belül osztjuk fel, teljes mértékben a folyamatod ritmusához igazítva. Ha a te saját tempód és jelenlegi élethelyzeted azt kívánja meg, hogy heti rendszerességgel találkozzunk, intenzívebb fejlődésre számíthatsz. Ha egy lassabban kibontakozó folyamaton indulnál el inkább, az átalakulás lágyabb ívét megtartva, puhább léptekkel haladhatsz belső utadon. Ez esetben több idő marad a tapasztalatok megfigyelésére és az integrálódásra, akár kettő/két és fél hetet is kihagyva két találkozó között. A belső munkának mindig megvan a maga ideje, mi sem sietünk sehová. 

A találkozókat azzal kezdjük, hogy elmesélheted a felismeréseidet, a beindult változásokat és a benned felmerülő kérdéseket is felteheted bátran.

Ha többet szeretnél olvasni arról, hogy mire számíthatsz egy-egy oldás során, itt találod meg a tudnivalókat.

5 értékes hanganyag - a folyamat megtartásáért

Minden találkozás után kapsz egy új, személyre szabott meditációs hanganyagot, ami segít:

• elmélyíteni az oldás hatását,
  

• további felismeréseket adni,

• támogatni a tisztulási folyamatod,
  

• és felkészíteni a belső teret a következő alkalomra.

Ezeket napi gyakorlatként végezheted, a saját ritmusodban – nem "kötelező feladatként", hanem kapcsolódásként önmagadhoz, hogy végig támogató térben haladhass az önismereti munkában.

E mellett ajánlott az önreflexiós napló vezetése, ami segít pontosabban megfigyelni a belső folyamatokat, átlátni, hogy egyes reakcióid mely érzelmi töltetek irányítják, s ezek milyen mintákká állnak össze. Az ehhez szükséges kérdéssort megkapod az első alkalmunk után, amit heti 2-3 alkalommal érdemes elővenni, vagy amikor erőteljesebb élmény ért aznap.

Ha érzed a hívást egy átfogóbb, több életterületedre kiterjedő belső munkára, örömmel kísérlek ezen az átalakító önismereti úton.

A folyamat keretei:

• Első konzultáció (online, kb. 15-20 perc)
  

• Öt alkalom önismeret & oldás (online vagy személyesen, alkalmanként kb. 1,5 óra)

• Öt személyre szabott hanganyag (kb. húszperces felvételek)